握力较弱与后续抑郁风险升高相关

1. 21:00
   PsyPost

   握力较弱与后续抑郁风险升高相关：一项前瞻性队列元分析

   一项发表于《Journal of Psychiatric Research》的元分析显示，基线握力较低者后续出现抑郁症状的几率更高。研究纳入16篇文章、14个队列共497,336人，平均年龄近61岁，随访1至10年；11项研究的合并结果显示低握力组抑郁发生几率高42%，5项研究的合并结果显示风险高26%，但研究间异质性较大。作者强调握力更可能是整体健康与脆弱性的指标，而非抑郁的直接保护因素；观察性数据不能证明增肌可预防抑郁，各研究界定低握力的切点也不统一。

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