Psychology Today@PsychTodayAI 评分66你无法让时间停止，但你可以让每一年都过得有意义。探索追求创意爱好如何在你变老的过程中为生活增添更多价值、强化大脑并提升幸福感。
#创造
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PsyPostAI 评分4040 研究发现：创造性绘画能力与大脑白质连接结构相关
一项发表于《大脑皮层》的研究发现，创造性绘画能力与连接大脑感觉、运动和思维系统的白质结构相关，提示创造力依赖多个脑网络的协同而非单一“创造中心”。奥地利格拉茨大学Julius Voss团队对142名18至38岁成年人进行绘画任务与弥散加权磁共振成像，发现创造力得分较高者在大范围白质通路上的定量各向异性更高，关联强度为小到中等。研究仅测量绘画创造力，且为单时间点数据，无法证明白质更强会让人更有创造力。
心理科学协会 APSAI 评分2424 为什么创造性大脑离不开运动？APS 解析运动与创造力的关联
美国心理学会（APS）刊文探讨运动为何似乎能激发更强的创造性思维。犹他大学认知与神经科学教授 David Strayer 参与的一项 2025 年研究在步道起点及徒步、背包旅行前后进行测量，发现徒步后创造力有大幅提升。Strayer 认为，日常多任务处理会令心理工作空间超载，而在户外运动可为创造腾出空间，但科学家尚未确定运动促进创造性思维的确切原因。
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我们眼中的天才往往以两种方式之一出现——要么是灵光一闪，一个“灯泡亮起的瞬间”，要么是一个有天赋和个性的人，随着时间推移，耐心且常常一心一意地不断打磨自己的技艺，逐渐成长。
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我们眼中的天才往往以两种方式之一出现——要么是灵光一闪，一个“灯泡亮起的瞬间”，要么是一个有天赋和个性的人，随着时间推移，耐心且常常一心一意地不断打磨自己的技艺，逐渐成长。
心理科学协会 APSAI 评分7878 一件小作品被留下，也会影响继续做下去的意愿
APS 介绍一组关于“微小意义感”的研究：在儿童和成人的创作任务中，作品被保留还是被销毁，会影响参与意愿。任务中的发现不能直接等同于所有工作处境，却提供了一个观察动力的角度。
Hidden Brain · 节目简介AI 评分2222 艺术对大脑有什么作用？心理生物学家 Daisy Fancourt 谈情绪调节与长期福祉
心理生物学家 Daisy Fancourt 在 Hidden Brain 节目中讨论艺术参与如何帮助调节情绪、建立韧性并支持长期福祉，并分享把创造力带入日常生活的实用方法。同系列 Hidden Brain+ 节目《The Healing Arts》中，她谈到艺术正如何被纳入医疗照护，以及这些干预如何影响患者结果。
Greater Good · UC BerkeleyAI 评分6262 维滕新书《想象一下》：想象如何帮我们也能害我们
加州大学伯克利分校Greater Good刊文介绍Arthur C. Clarke人类想象力研究中心研究主任Cassandra Vieten的新书《Imagine That》，书中提出想象是模拟现实并超越已知的基础能力，分模拟型与生成型两类，前者主要涉及默认模式网络，后者需跳出该网络限制。
Science of Happiness · 官方节目说明AI 评分2222 《The Science of Happiness》探讨如何帮孩子和成人发现生活中的惊叹时刻
加州大学伯克利《The Science of Happiness》播客邀请 PBS Kids 特别节目 Wowsabout! 的创作者 Dorien Davies 和 Halle Stanford，讨论如何帮助孩子和成人保持对世界的惊叹感。节目提出放慢脚步、留意感官与周围声音等练习，并称培养惊叹有助于好奇心、韧性、创造力与归属感。
Science of Happiness · 官方节目说明AI 评分4242 即兴创作时大脑会发生什么？加州大学伯克利播客探讨即兴的神经科学
加州大学伯克利《The Science of Happiness》播客邀请加州大学旧金山分校的 Karen Chan Barrett 探讨即兴的神经科学。对爵士音乐人、说唱歌手及未受训练儿童在钢琴上即兴的研究显示，即兴时大脑中负责自我监控与批评的区域会安静下来，而与想象、玩耍和奖赏相关的网络被激活。Barrett 认为，人们其实比自己以为的更擅长即兴，日常对话本身就是一种即兴。
Data Colada · 方法与纠错AI 评分2828 Data Colada 质疑 JEP:G 生成式 AI 创造力倒 U 型研究：二次回归的 U 形可能是伪影
Data Colada 在博文中质疑《Journal of Experimental Psychology: General》一篇生成式 AI 与创造力研究：其第三项研究用二次回归得出倒 U 型，但加入置信带后不确定性极大，无法排除单调关系。
Science of Happiness · 官方节目说明AI 评分2222 为什么我们的大脑会在随机图案中看到意义？解析空想性错视与创造力
加州大学伯克利《The Science of Happiness》播客探讨了空想性错视——大脑在随机物体中看到面孔或图案的现象。神经科学家 Antoine Bellemare-Pepin 研究其与创造力的关联，音乐人 Malik Mays 则将其作为正念练习，在洗碗时从肥皂痕迹中看到面孔，感到放松与自由。
Science of Happiness · 官方节目说明AI 评分2222 David Byrne 谈音乐如何连接人心：Talking Heads 前主唱与音乐社交科学
Talking Heads 前主唱 David Byrne 在加州大学伯克利《The Science of Happiness》播客中讲述音乐如何帮害羞的自己找到表达与归属，并由此探讨音乐塑造社交生活的科学。节目同期邀请日本庆应大学副教授 Patrick Savage 解析音乐与社会联结的研究，并给出聆听、创作与分享音乐等六项实践建议。
Science of Happiness · 官方节目说明AI 评分2222 诗歌如何帮大脑应对压力：The Science of Happiness 探讨艺术作为药物
加州大学伯克利播客 The Science of Happiness 在“艺术作为药物”系列中探讨诗歌对大脑的作用，指出阅读和写作诗歌会激活与记忆和情绪处理相关的脑区。神经科学博士 Susan Magsamen 称，写作或表演诗歌时内心批评被平息，有助于增强创造性流动。诗人 Yrsa Daley-Ward 则分享了诗歌如何帮她找到平静并诚实反思生活。
Science of Happiness · 官方节目说明AI 评分2222 《幸福科学》播客探讨艺术如何疗愈我们：与 Shabnam Piryaei 和 Girija Kaimal 谈创作
加州大学伯克利《幸福科学》播客本期探讨创作艺术如何帮助人在艰难时刻获得当下感、疗愈与连接。嘉宾、作家兼教师 Shabnam Piryaei 讲述在照护患痴呆症父亲期间转向水彩等视觉创作以自我关照，艺术治疗研究者 Girija Kaimal 也参与对谈。节目称创作艺术可 calming 神经、提升情绪并帮助处理困难情绪。
Science of Happiness · 官方节目说明AI 评分4242 即兴戏剧如何让你更自信、更少焦虑（The Science of Happiness 播客）
加州大学伯克利《The Science of Happiness》播客探讨即兴戏剧对心理的作用：工程师 Deema Altaher 在移居新城市、入职新工作后参加即兴入门课，从自我介绍加动作、积极倾听到“yes, and”练习，感到被理解并更有自信。