Andrew Christensen 谈整合行为伴侣治疗：在接纳与改变之间取得平衡
UCLA 心理学杰出研究教授、整合行为伴侣治疗（IBCT）共同开发者 Andrew Christensen 在访谈中讲解 IBCT 如何在伴侣痛苦治疗中平衡接纳与改变。他介绍了评估与反馈流程及 DEEP 表述框架，并说明共情联结、统一抽离与实际问题解决三项核心干预，以及治疗时长、结束与培训资源。
#书籍访谈
Carlat · 精神心理临床解读AI 评分2222
Greater Good · UC BerkeleyAI 评分2222 临床心理学家 Lindsay Gibson 谈如何培养情感成熟的孩子
临床心理学家 Lindsay Gibson 在新书《How to Raise an Emotionally Mature Child》中指出，情感成熟通过深度情感联结发展，始于父母和主要照料者。她认为，情感成熟让人能思考并预见后果、从过往经验中学习，而缺乏它的青少年更易感到孤独、对生活满意度更低。她建议父母放慢节奏、把孩子当作真实的人认真对待，并区分青少年正常的探索行为与对抗。
Psychology Today@PsychTodayAI 评分1212治疗师Ahou Line分享了她自生下第二个孩子以来，在育儿方面以及关于自身所领悟到的四个最大教训。
MIT · 人文与生活精选AI 评分7878 当聊天机器人成为亲密对象，我们会变成谁？
MIT 介绍 Sherry Turkle 的新书《Artificial Intimacy》。她从长期研究人与技术关系的经历出发，批评聊天机器人可能鼓励的交往方式。这是作者提出的判断，不是对所有使用者的统一结论。
American Psychological Association@APAAI 评分2323
Esther Perel · 公开作者文章AI 评分2222 Esther Perel 对谈 Priya Parker：好的关系需要更好的争吵
据公开节目介绍，Esther Perel 与 The Art of Fighting 作者 Priya Parker 对谈，讨论如何让关系中的冲突成为建设性交流的机会。介绍将冲突描述为可能促进理解与亲近的力量；这是对谈观点，不能概括为所有争吵都有益。本站仅阅读公开文字介绍，未收听音频。
Esther Perel · 公开作者文章AI 评分2020 Esther Perel 探讨：背叛可以发生多少次？
据公开节目介绍，一对夫妻在孩子出生后与丈夫的母亲决裂，并向 Esther Perel 寻求关系修复。介绍称，这次谈话涉及伴侣关系与原生家庭中的背叛经历、羞耻与责任，以及造成伤害后的修复。这是匿名个案的节目介绍，本站未收听音频，不能据此推断普遍关系规律或干预效果。
Hidden Brain · 节目简介AI 评分2020 Hidden Brain：如何成为更好的伴侣
Hidden Brain 本期邀请心理学家 Edward Lemay 讨论我们的恐惧、欲望与不安全感如何塑造对伴侣的认知，有时会制造出自己预期的现实，并谈到如何以增进信任与联结的方式看待伴侣。Sonja Lyubomirsky 在“Your Questions Answered”环节回答关于被爱与感到被爱之间差距的提问。
Greater Good · UC BerkeleyAI 评分4242 《Living, Together》主编谈群居生活的代价与收获
加州大学伯克利 Greater Good 刊出对文集《Living, Together: Reimagining Community in the Age of Disconnection》主编 Samantha Paige Rosen 的访谈，该书由 Beacon Press 出版。
Greater Good · UC BerkeleyAI 评分6060 如何养育觉得自己能行的孩子：Goff与Thomas谈能力危机
心理治疗师Sissy Goff与David Thomas在新书《Capable》中提出，许多孩子正面临“能力危机”，即感到自己无法应对交新朋友、参加运动选拔或考驾照等挑战。他们基于30年临床经验指出，焦虑常被家长用逃避和回避应对，而能力感来自练习应对与胜任，信心生于胜任。书中给出五项优势、五项技能与五项策略，包括把失败视为“学习的第一次尝试”，并建议家长向孩子讲述自己的失误经历。
Science of Happiness · 官方节目说明AI 评分2222 《The Science of Happiness》播客《爱的科学》第二集：Geena Davis 主持探讨爱如何塑造大脑与关系
加州大学伯克利《The Science of Happiness》播客推出《爱的科学》系列第二集，由 Geena Davis 主持，探讨伴侣、朋友、家人乃至宠物之爱如何塑造大脑、身体与生活。Gottman 研究所的 Julie 与 John Gottman 基于 50 年、数万对伴侣的研究，提出每日 10 分钟深度交流、留意细微连接信号等维持浪漫关系的方法。
Science of Happiness · 官方节目说明AI 评分2222 为什么友谊比我们想象的更重要：加州大学伯克利播客探讨友谊科学
加州大学伯克利《The Science of Happiness》播客探讨友谊的科学与意义，心理学家 Marisa G. Franco 与进化生物学家 Lauren Brent 分别从人类依恋和灵长类演化角度说明友谊如何影响健康、幸福乃至生存。节目提出主动发起对话、在固定场合持续出现、把朋友带入新场景等强化友谊的实践方法。
Science of Happiness · 官方节目说明AI 评分2222 《幸福科学》播客：Temple Grandin 谈为何我们需要志同道合的朋友
加州大学伯克利《幸福科学》播客本期嘉宾、动物行为学家 Temple Grandin 讲述支持网络如何助其成功，她自幼因自闭症被同龄人孤立，认为自闭症是自我的一部分。临床心理学家 Tegan Cruwyis 在节目中讨论社交连接与孤独对健康的影响，指出缺乏强社交网络与痴呆、心血管疾病和癌症风险升高相关。
Science of Happiness · 官方节目说明AI 评分2222 为什么我们需要有共同兴趣的朋友（The Science of Happiness 播客）
加州大学伯克利《The Science of Happiness》播客本期邀请科学家 Temple Grandin，她因自闭症在高中遭霸凌与社交孤立，后将自身成功部分归因于所建立的支持网络。临床心理学家 Tegan Cruwyis 在节目中讨论社会连接与孤独、慢性隔离对健康的影响，指出社会孤立与失智症、心血管疾病、癌症等更高风险相关。