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#数字生活
10月13日周二
  1. PsyPost58

    研究：冷处理者比被冷处理者以为的更内疚

    一项发表于《人格与社会心理学公报》的研究发现，停止回复消息的人对沉默的感受比对方预想的更糟。第一项研究让195名成人回忆被冷处理或冷处理他人的经历，冷处理者自评2.27分，被冷处理者预测其感受仅1.56分；第二项601人的想象情境中，冷处理者预期3.23分，被冷处理者预测1.94分，一句简短回复可缩小这一差距。

  2. Greater Good · UC Berkeley38

    我10岁的儿子从 Claude 那里学到了什么

    一位精神分析师观察到，10岁儿子向大语言模型 Claude 追问黑洞问题，得到耐心且贴合其水平的回答，但遇到不确定时也比过去更快去寻求答案，而非与未知共处。作者指出，MIT 媒体实验室一项未经同行评审的研究发现，用 ChatGPT 写文章的成年人脑连接模式更弱，研究者称之为“认知债务”；另一项 666 名成年人的调查显示，更依赖 AI 工具与批判性思维较弱相关。

  3. Aeon22

    Aeon 文章《Deskilling the body》：数字工具如何让身体技能退化

    Aeon 刊文《Deskilling the body》提出，依赖手机、AI 和 GPS 正在让人类逐步丧失感知、导航、记忆、行走与注意力等由演化打磨出的身体能力。作者以自身疫情前后从户外活动转向手机成瘾的经历为例，指出部分能力因弃用而弱化，另一些则被机器和算法训练成自动习惯。文章将这一趋势追溯到笛卡尔把身体视为机器、维纳与控制论把生命视为信息模式的观念，认为AI只是逃离身体脆弱性的最新一环。

  4. Greater Good · UC Berkeley42

    如何用人工智能助力批判性思维

    一项研究访谈了美国一所公立大学的45名知识工作者，发现当人们有意用生成式AI挑战自己的想法、制造“摩擦”时，工作表现可显著提升。例如有营销人员让AI扮演不喜欢某产品的虚拟客户，从而发现此前未考虑到的客户偏好。作者主张组织可通过培训、分享会和AI沙盒等方式，鼓励员工提出挑战性提问并审视AI输出。

10月12日周一
10月11日周日
  4. PsyPost62

    苏格兰大型研究：屏幕时间与儿童情绪行为问题关联不一致

    一项基于“成长在苏格兰”研究数据的分析发现，在控制家庭环境等因素后，5岁和10岁儿童的屏幕时间与情绪、行为或社交困难并无关联。15岁时，每天游戏5小时以上的青少年出现高于平均水平困难的优势比是不足1小时者的2.61倍，而每天使用社交媒体和消息应用至少1小时者反而约低40%，但作者提醒谨慎解读，且该结果经多重比较校正后仅1至2小时组保留。

    推荐理由：观察性队列设计无法推断因果；15岁关联方向不明，且社交媒体结果经多重比较校正后仅部分保留。

10月10日周六
10月9日周五
  1. Psyche20

    Campbell Walker 分享 10 个激发创造力的方法

    澳大利亚艺术家、YouTube 创作者 Campbell Walker（Struthless）在一段视频中提出 10 个激发创造力的方法，包括“把错误变成艺术”和“回答著名问题”。他主张，规律创作有助于提升整体生活状态，并在社交媒体信息流无穷无尽的当下让人摆脱无休止刷屏；这些方法意在帮助克服疲惫、不堪重负与完美主义。

  2. The Mental Elf50

    社交媒体与精神病：朋友、敌人还是介于两者之间？

    Gabriel Arantes Tiraboschi 评述 Cipriani 等人（2026）的系统综述，该综述汇总 2010 年以来 14 项研究、共 1957 名参与者，探讨社交媒体使用与精神分裂症及其他精神病性障碍症状严重程度的关系。综述认为社交媒体并非天然有害，未加重精神病性症状，且常与更好的心理社会功能及短期偏执减少相关，但多数研究为横断面设计、偏倚风险中到高。

  4. The Conversation · 生活与文化20

    《The Social Reckoning》：索金续写扎克伯格，却遮蔽了社交媒体商业模式之恶

    索金编剧并执导的《The Social Reckoning》讲述扎克伯格从笨拙书呆子变成阴险亿万富翁，由杰瑞米·斯特朗接替杰西·艾森伯格出演。影片从Facebook超5亿用户推进到23亿，并借2021年泄露内部文件的举报人弗朗西丝·豪根，呈现“有意义的社交互动”等参与度优化系统如何放大有害与分裂内容。作者认为，影片把扎克伯格塑造成终极反派，却淡化了社交媒体商业模式本身的丑陋。

10月8日周四
  2. Nature Human Behaviour44

    Nature Human Behaviour：娱乐性屏幕使用与青少年内化问题的关联在双胞胎配对内大幅减弱

    一项基于纵向双胞胎数据的研究发现，青少年娱乐性屏幕使用与内化问题之间的关联在同卵双胞胎配对内大幅减弱，提示共享家庭因素可能贡献了观察到的关联。该研究发表于 Nature Human Behaviour，采用双胞胎配对比较设计，追踪从青春期前到青年期的样本。

  4. 美国精神医学学会 · Psychiatric News62

    研究：AI相关精神病多见于首次发作患者

    《JAMA Psychiatry》10月7日发表的一项单中心研究显示，AI相关精神病虽总体罕见，但在首次发作精神病患者中更常见。研究者在范德比尔特大学医学中心2022年12月1日至2026年4月15日接受心理卫生服务的215,712名患者中，识别出28例（0.013%）AI精神病，另有28例有AI相关妄想但无生成式AI使用证据；AI精神病组61%处于首次发作，高于后者的29%。多数案例中聊天机器人放大了既有症状（64%）或成为妄想焦点（21%），仅少数作为新症状的催化剂。研究局限包括单中心设计和未获临床验证的评级系统。

10月7日周三
  4. Pew Research Center · AI与工作学习

    Pew分析逾53万条健康网红帖子：38%含产品或服务推广

    Pew于10月7日发布报告，分析6,334名健康网红在2026年2—4月的535,512条Instagram、TikTok和YouTube帖子，38%涉及产品、服务或订阅推广。样本面向美国受众、主要使用英语，账号至少在一个平台拥有10万粉丝。推广包含免费产品或服务，不等于全部付费广告；研究没有据此判定内容真假，也不能代表所有健康账号。

    推荐理由：与健康信息传播直接相关；保留原始日期、阅读深度和证据限制。

  5. Common Sense Media · 数字生活研究与发布

    ChatGPT青少年保护够用吗？Common Sense评估质疑通知与转介

    Common Sense于10月7日公布逾4000次提示测试，将ChatGPT青少年版评为“不可接受风险”。其称部分新账号未收到家长通知，危机转介亦不稳定，但部分回答质量改善。报告补注OpenAI所说的绑定约三小时等待期，称其账号包含等待不足及超过三小时两类。官方说明通知可能延迟且并非实时监护。测试在美国进行，前后模型变化与青少年设置混杂；不能据此估算真实青少年的受伤害比例。

    推荐理由：涉及青少年心理支持及家长对技术保护的理解，值得精选。保留测试边界与通知等待期，不把转发日当报告日。

  8. PsyPost55

    小群聊中人们会调整政治表达以贴合群内立场

    两项AI模拟同事群聊实验发现，参与者表达的政治立场会向群聊的主流倾向偏移：保守倾向群聊中的表达均值0.21，自由倾向群聊为-0.56；第二项研究控制参与者原有政治立场后，该效应仍存在（0.12对-0.38），但原有立场解释的差异（22%）远大于群聊环境（4%）。研究由大阪公立大学Cleone Mitsui与Yuta Kawamura完成，发表于《Computers in Human Behavior: Artificial Humans》。作者强调测量的是聊天中表达出的立场，不能说明私下信念或长期态度发生改变，也无法区分群体规范与信息说服内容的作用。

10月6日周二
  1. Daily Nous · 哲学动态15

    弗吉尼亚大学哲学教授 David Danks 获 AI2050 高级研究员资助，研究人机价值协同演化

    弗吉尼亚大学哲学、人工智能与数据科学教授 David Danks 获得 Schmidt Sciences 的 AI2050 计划提供的 100 万美元、为期三年的高级研究员资助，用于研究“人机价值协同演化”。该项目将建立多学科理解，为 AI 的设计、开发与治理提供实践指导。Danks 是此次六名新入选高级研究员中唯一的哲学家，22 名早期职业研究员中则没有哲学家。

  2. The Mental Elf58

    系统综述：Pro-Ana社群既像安全空间也是危险路径

    Stänicke等（2026）对27项质性研究做元民族志综合，探讨曾参与Pro-Ana（促厌食）社群者的第一人称体验。分析生成三个元主题：社群带来归属、支持与理解，像可做“未过滤自己”的数字安全空间；同时可能维持甚至触发进食障碍，如比瘦、分享有害行为；它还像共同生活的“项目”乃至“成瘾”，成员对新人和更年轻者保持警惕。

  3. PsyPost36

    研究：TikTok 算法如何改变 2024 年美国大选竞选方式

    一项发表于《Journal of Political Marketing》的研究分析了特朗普与哈里斯 2024 年竞选期间官方账号的全部 TikTok 视频，共 276 条。研究发现，简短、高情绪、表演性强的视频获得更多观看与互动，而政策讨论类内容互动较低；两位候选人超过 80% 的视频都包含集会、车队等视觉场面。

  4. Sherry Turkle · 技术与亲密关系38

    MIT 教授 Sherry Turkle：AI 时代如何守住工作的“心跳”

    MIT 教授 Sherry Turkle 在《Artificial Intimacy》中警告，过度依赖 AI 聊天机器人会侵蚀生活中最人性的部分，让人失去无聊、独处和友谊摩擦的滋味。她指出，AI 让工作变成“委托”，人们感到失去对工作的所有权，各行业都担心下一代在职业养成中丢掉重要东西。她建议通过结交朋友、参与团队和社区活动来打破对聊天机器人的依赖。

  5. Sherry Turkle · 技术与亲密关系42

    AI 声称能复活逝者，我试了试

    Sherry Turkle 在《华盛顿邮报》撰文讲述自己用"悲伤科技"生成母亲化身：她先用 You, Only Virtual 上传虚构短信，化身只反复给出陪伴式回应，令她失望；随后借 ChatGPT 角色扮演，得到一段细节丰富却不像母亲的回答。她由此追问，这类化身究竟帮助人们处理哀伤，还是让人拒绝告别。

  6. Greater Good · UC Berkeley18

    一款“治愈系”游戏《Pokémon Pokopia》如何帮我走过丧亲之痛

    作者在伴侣的母亲玛丽因癌症去世后，尝试葬礼、死亡陪护与自助通讯等方式寻找哀悼仪式，最终在3月发售的社交模拟游戏《Pokémon Pokopia》中获得慰藉。玩家扮演百变怪重建没有人类与宝可梦的荒芜世界，让宝可梦回归栖息地。作者援引George与Park 2010年提出的理解、目的与重要性三部分框架，以及2023年Eum与Doh关于丧亲成人借游戏叙事建构意义的研究，说明游戏唤起的悲伤与正面记忆并存。

  9. 心理科学协会 APS15

    APS《观察家》2026年至今读者点击最多的文章盘点

    心理科学协会（APS）公布2026年至今《观察家》邮件中点击最多的文章，涵盖专题、新闻、会员聚焦与研究实践建议。居首的是纪念2025年及2024年末去世心理学家的《来自敬仰他们的人》，其次为Mahzarin Banaji借ChatGPT探究大语言模型隐性偏见的研究。榜单还涉及在线数据收集威胁、心理学家如何使用AI与大数据等话题。