让人成为鼓舞人心的领导者,需要哪三种品质?
心理学家通过对比西南航空1380航班机长Tammie Jo Shults与协和号邮轮船长Francesco Schettino的危机应对,提出鼓舞人心的领导力由三个普遍因素构成:作为愿景者如何看待世界、作为榜样如何存在于世界、作为导师如何与世界互动。作者称对全球数万人的调查显示,这三个维度在不同国家都被提及,分别对应人对意义、保护与归属的基本需求。
心理学家通过对比西南航空1380航班机长Tammie Jo Shults与协和号邮轮船长Francesco Schettino的危机应对,提出鼓舞人心的领导力由三个普遍因素构成:作为愿景者如何看待世界、作为榜样如何存在于世界、作为导师如何与世界互动。作者称对全球数万人的调查显示,这三个维度在不同国家都被提及,分别对应人对意义、保护与归属的基本需求。
一项针对1100多名美国成年人的调查发现,人们平均每天会多次将自己与伴侣比较,比较类型不同,相关人群也不同。基于能力的比较(谁更擅长某事)在更年轻、自尊较低、关系较短且满意度较低的人中更常见;基于观点的比较(评判与态度)则在关系更长、更满意的人中更常见。研究者指出,伴侣比较可帮助评估关系、校准行为和做决定,但同性别男性伴侣的比较结果仅来自37人,需谨慎看待。
Hidden Brain 本周重播与研究者 Amy Edmondson 的对话,她区分了建设性失败与应当避免的失败,主张在学习或尝试新事物时应让失败提供有用信息。节目另设听众问答环节,由 John Dinsmore 回答关于债务心理学的提问。
加州大学伯克利 Greater Good 报道,针对初中生开始追问“我是谁、我想成为谁”的发展阶段,Griffin Institute 在 National Medal of Honor Museum 设计了名为 Moments That Matter 的课程。
加州大学伯克利《Science of Happiness》播客探讨榜样、导师与社会支持如何让向上流动比单靠毅力更可能实现。
Greater Good 刊出对犯罪学家 Tamara Herold、德国巴伐利亚州警察上校 Bernd Burger 与奥地利心理学家 Markus Ebner 的访谈,讨论把 PERMA-Lead 积极领导力模型引入警务。
周淑金等人在《心理科学进展》提出,儿童创造力存在消极面,可分为以利己为目标、伤害为副产品的负创造力,以及以伤害为核心的恶意创造力。研究指出,从负创造力转向恶意创造力并非必然,需认知、动机、情绪、道德四环节同时起作用,并据此提出CMD引导法,从认知、动机、发展三层进行干预。
哈佛-MIT健康科学与技术项目博士生Diana Grass正在开发可与柔软外周组织无缝集成的软生物电子器件,以持续监测多种生理信号并记录、刺激神经回路。她认为身体一直在“说话”,但现有医学影像和诊断仍多依赖孤立快照,缺少理解其语言的手段。她主张从生物学而非学科出发,这类技术或有助于更早诊断和更精准治疗。
心理治疗师Sissy Goff与David Thomas在新书《Capable》中提出,许多孩子正面临“能力危机”,即感到自己无法应对交新朋友、参加运动选拔或考驾照等挑战。他们基于30年临床经验指出,焦虑常被家长用逃避和回避应对,而能力感来自练习应对与胜任,信心生于胜任。书中给出五项优势、五项技能与五项策略,包括把失败视为“学习的第一次尝试”,并建议家长向孩子讲述自己的失误经历。
苏黎世 z-proso 研究在 15、17、20、24 岁四个时间点向 1,442 名年轻人提出同一个开放式问题,共收集 5,670 段自述,并用 BERTopic 主题建模与大语言模型分类器归纳出 12 个主题、五大领域。约 83% 的事件为正面,最常被提及的是学校、教育与学徒经历;内化症状较高者更倾向提及恋爱友谊、心理健康与压力事件和丧失,较少提及学业与成就类里程碑。
一位职场顾问出身的作者结合自身研究提出,失望常源于期望与现实的落差,在职场中多由不切实际的目标在系统层面产生,却落到个人身上变成失败感。作者认为失望能揭示我们真正想要什么,可成为创造力的燃料,并给出六条应对思路,包括别急于消化、警惕成功陷阱、别自责或怪他人、正视投入带来的珍视、追求现实而非理想、接纳而非驱散失望。文章为评论性论述,未提供具体研究样本与设计。
推荐理由:作者为职场顾问出身、后攻读相关博士,文中“研究”多为其个人与同事的成果,未给出具体样本与设计。
加州大学伯克利播客 The Science of Happiness 本期邀请心理学家 Elizabeth Dunn 与 Jiaying Zhao,讨论以快乐而非内疚和羞耻来推动气候友好习惯。两人提出“快乐气候”方法,建议从日常习惯入手,关注能增加什么、留意愉悦感、降低障碍并与他人分享。节目称研究提示积极情绪比恐惧更能促成持续的气候行动。
Daniel Lakens 在博文中分析了 Amy Cuddy 于 2 月 26 日 LinkedIn 帖文中为权力姿势研究辩护的论证。Cuddy 称生理与行为层面的权力姿势效应是真实的,但 Lakens 发现她引用的一篇 Andolfi 与 Antonietti(2020)文献在学术数据库中不存在,另有 4 条参考文献与原文不符。
加州大学伯克利《Science of Happiness》播客本期探讨集体工作模式如何让人感到被倾听、被重视并更投入工作。节目走访了奥克兰工人所有制餐厅 Understory 的两位联合创始人 Nino Serrano 和 Jenabi Pareja,并邀请集体制非营利组织 Pangea Legal Services 联合创始人 Niloufar Khonsari 分享经验。
加州大学伯克利《The Science of Happiness》播客探讨了有研究支持的“Job Crafting”实践:盘点日常任务所需的时间与精力,识别哪些消耗或激励自己,再据此做出一处小调整,让工作更贴合个人优势与热情。阿姆斯特丹大学商学院的 Maria Tims 在节目中解释了人职匹配如何帮助团队保持健康与动力。
ERC 资助的 WARN-D 项目在完成近 5 年数据收集后,于 Codabench 上线预测抑郁症发作的机器学习竞赛,由博士后 Rayyan Tutunji 领衔。竞赛数据覆盖约 1,750 名年轻成人、为期 2 年的三阶段随访,开放 70% 数据及 30% 留出集的预测变量,参赛者需预测每人在各测量点的抑郁发作。截止日期为 2 月 27 日,前三名团队将列为论文作者。
加州大学伯克利《幸福科学》播客中,诗人 Tomás Morín 尝试了心理学家 Charlotte Van-Oyen Witvliet 开发的“过往已实现希望”写作练习,以缓解他对气候的生态焦虑。该练习要求写下深切希望但无法完全掌控之事,回顾一个曾不确定却最终实现的希望,并写下感恩及今日可采取的一小步行动。研究显示,这一练习能让人更有希望、更有动力并心怀感恩。
加州大学伯克利《幸福科学》播客中,本科生Selina Bilal尝试“魔法棒练习”:用15分钟写下自己理想中的世界及实现路径,以此寻找人生目标。心理学家Kendall Cotton Bronk指出,研究显示理解自己想留下怎样的印记并与目标一致地生活,与诸多积极结果相关。
心理学家Eiko Fried指出,精神病学遗传学领域曾耗费约20年追逐“单一基因致精神疾病”的假说,直到2019年Border等人的论文才将其否定。2020年一项研究显示,因学术不端被撤稿的论文引用量几乎不受影响,错误观念仍在学界循环。
认知科学家 Nafees Hamid 研究被激进或边缘思想吸引的人,本期节目探讨濒临极端主义与已被激进化者的动机,审视什么促使人们转向暴力,以及如何将他们从极端思想的诱惑中拉回。节目还推荐了 Hidden Brain 往期相关节目,并提到播客订阅 Hidden Brain+ 已在各设备与播客平台上线。
加州大学伯克利 The Science of Happiness 播客中,退休英语教授、视障诗人 Susan Glass 尝试了实验室测试过的 Job Crafting 练习:盘点日常任务的时间与精力消耗,梳理自身动力、优势与热情,再制定更理想的调整方案。
Eiko Fried 在博文中指出,心理学领域多数已发表论文不增加价值,存在结论缺乏证据支持、不可复现、不可重复等问题,2023 年撤稿论文超过 1 万篇。他同时强调自己不愿成为科学犬儒主义者的重要性,并分享了帮助他保持动力与积极心态的多种方法。
加州大学伯克利《幸福科学》播客探讨游戏心态如何缓解压力、改善关系并提升工作表现。医疗助理Patricia Mebrahtu因工作与育儿身心俱疲,尝试每天做一件好玩的事并记录感受,从雨中踩水到家庭卡拉OK,重新找回童年般的活力。心理学家René Proyer指出,人们对游戏心态的理解往往过于狭窄,它其实有多种表现形式。
《The Science of Happiness》播客探讨行为改变科学如何帮助人们养成新习惯。一对伦敦伴侣尝试通过多在家做饭、增加蔬菜和尽量同桌吃饭来改善饮食习惯,发现对自己保持正念与友善是成功关键。心理学家 Katy Milkman 与 Kristin Neff 随后解释失败在追求目标时可能有益,以及如何应对失败。
加州大学伯克利《The Science of Happiness》播客邀请音乐行业高管 Mike Heyliger 尝试瑞典 Fika 传统——每天上午和下午各一次咖啡与点心休息,通常与他人一起。
加州大学伯克利 Greater Good Science Center 的 The Science of Happiness 播客探讨智识谦逊——承认自己可能信息不全或判断有误的能力。
加州大学伯克利《The Science of Happiness》播客在敬畏系列最后一集中,主持人 Dacher Keltner 与声音艺术家 Laura Inserra 探讨音乐如何引发敬畏,并邀请 Marist College 传播学助理教授 Qihao Ji 介绍令人敬畏的歌曲如何改变人的思考与感受。节目称,音乐能通过打开心智让人感受崇高,从而唤起敬畏等情绪。
Data Colada 的 Data Replicada 项目尝试复现《Journal of Consumer Research》论文“Goal Conflict Encourages Work and Discourages Leisure”中的研究 1a(原样本 N=210),两次 MTurk 复现分别纳入 1,008 和 1,127 名参与者。
心理学家Eiko Fried发文追问,是否对心理学家要求过多,并列出人们常期待他这位35岁临床心理学与方法论方向博士后掌握的能力:从基础统计、SEM、IRT、网络模型、贝叶斯统计到R、Mplus、JASP,再到写R包、用LaTeX、开放科学、运营博客、社交媒体辩论、审稿、教学、申请经费和频繁跨国搬迁。