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#行动
10月21日周三
  3. The Guardian · Psychology55

    研究称他人违规程度升级会带动更广泛破规

    《卫报》报道一项研究，探讨看到他人违规会如何影响人们自身的守规行为。报道称，研究者发现当人们超越其所见他人的违规程度时，原本的普遍守规可能迅速转为广泛破规；这一说法呼应“一颗坏苹果坏一桶”的俗语。材料仅为新闻导语，未给出样本、研究设计、测量方式与发表信息。

10月20日周二
  1. Psyche32

    如何克服任务瘫痪：治疗师谈用目标管理训练重建执行功能

    治疗师结合与注意缺陷多动障碍（ADHD）成人工作的经验，介绍源自1990年代、由心理学家Ian Robertson在剑桥大学开发、后经Brian Levine完善的目标管理训练（GMT），用于弥合“想做却动不了”的差距。该训练以暂停调节、守住目标、缩小第一步等阶段反复练习，作者称执行功能可随使用而增强。

10月19日周一
  1. Psyche8

    《另一种人生肖像》：动力雕塑家 Nemo Gould 如何把废弃物件变成会动的机器

    纪录片系列《另一种人生肖像》这一集跟随动力雕塑家 Nemo Gould，记录他寻找可再利用的物件并在工作室创作的过程。Gould 把自己终身拆装东西的冲动追溯到童年发现：多数东西靠螺丝固定，拆开后零件能组成新东西。他讲述创作方法与作品演变，包括近年更具政治性的作品；影片还通过动画和对其同为艺术家的父亲的采访，主张让童年的着迷延续下去。

10月18日周日
10月17日周六
10月16日周五
10月15日周四
  2. 中科院心理所科研进展52

    theta-tACS或改善甲基苯丙胺使用障碍者认知控制

    中科院心理所王冬梅与清华大学张向阳团队开展双盲、随机、假刺激对照临床试验，考察连续15天theta频段经颅交流电刺激对男性甲基苯丙胺使用障碍患者认知控制的影响。行为结果显示该干预同时改善主动控制与反应控制；脑电分析发现其选择性增强与主动控制相关的晚期theta响应，中介分析提示对反应控制的改善主要通过主动控制增强实现。研究为theta-tACS改善认知控制缺陷提供初步因果证据，已发表于Molecular Psychiatry。

10月14日周三
10月13日周二
  2. PsyPost38

    研究：与抑郁和神经质相关的基因分数与较低投票率相关

    一项发表于《Political Behavior》的研究分析美国与瑞典逾5万人基因数据，发现认知表现、自评健康、主观幸福感等基因分数与更高投票率相关，神经质和抑郁分数则与更低投票率相关。作者提出用多基因指数研究政治行为，并称同胞比较提示部分关联反映因果性遗传效应，但该比较仍受群体结构和遗传教养等偏倚影响。

10月12日周一
  2. Nature Human Behaviour60

    自私与利他者都会扭曲自身影响，自私版本更易传播

    《Nature Human Behaviour》刊出的研究提出，从购买公平贸易产品到资助科学，人们常不清楚自身行为会如何影响他人；自私与利他行为者都可能以利己方式扭曲对自己影响的判断。研究称，利己取向的扭曲比利他取向的扭曲更容易被他人接受，并会提高追随者的自私程度。该结论基于期刊摘要，样本与实验设计未在材料中披露。

    推荐理由：仅有期刊摘要，样本、任务与验证范围未披露，结论应视为初步。

10月11日周日
10月10日周六
10月9日周五
  1. Psyche20

    Campbell Walker 分享 10 个激发创造力的方法

    澳大利亚艺术家、YouTube 创作者 Campbell Walker（Struthless）在一段视频中提出 10 个激发创造力的方法，包括“把错误变成艺术”和“回答著名问题”。他主张，规律创作有助于提升整体生活状态，并在社交媒体信息流无穷无尽的当下让人摆脱无休止刷屏；这些方法意在帮助克服疲惫、不堪重负与完美主义。

10月8日周四
  1. PsyPost60

    哌甲酯让ADHD成人更看重决策代价

    一项随机安慰剂对照交叉实验发现，哌甲酯能选择性提升ADHD成人对决策代价的敏感度，而不改变其对收益的敏感度。研究招募61名ADHD成人与63名健康对照，ADHD组分别在服用标准剂量哌甲酯和安慰剂后完成成本—收益整合任务，并用漂移扩散模型分解决策成分。未服药时ADHD组信息积累效率更低、决策阈值更窄，且更偏向收益而非代价；服药后代价相关证据积累效率提高，整体模式更接近健康对照。研究存在局限：药物可能影响学习记忆或工作记忆而非决策瞬间，且排除了严重共病者。

  2. The Conversation · 生活与文化20

    把时尚当爱好又不陷入过度消费的五个方法

    市场调查显示，约三分之一消费者如今购买二手服装，Z世代这一比例接近一半，但买二手常是补充而非替代快时尚习惯，过度消费仍可能存在。作者提出五个方法：整理现有衣橱重新搭配、尝试胶囊衣橱、像收藏家一样购物、租借衣物以及与朋友共享衣橱，并学习修补与改造技巧。作者指出，修补会因投入时间和亲手处理而与衣物建立更强心理联结，从而更珍惜并延长使用。

10月7日周三
  1. PsyPost62

    认为世界缺乏意义者更易倾向政治暴力

    一项发表于《暴力心理学》的研究发现，认为世上少有事物真正重要的人，报告更愿意参与暴力极端主义。研究由佛罗里达湾岸大学Daniel W. Snook领导，含四组美国成年人调查（民主党人354、共和党人212、环保活动者262、BLM活动者579）及哈萨克斯坦125名在押男性对比，恐怖主义定罪者在“有意义世界信念”量表上得分低于非意识形态暴力犯（4.10对4.73，1至6分制）。

  2. Psyche17

    想成为终身学习者？别独自前行

    历史学家Jonathan Rose在《英国工人阶级的知识生活》中记录，18世纪苏格兰矿工自建图书馆、以“互助提升”聚会轮流主讲并开放讨论，成员在无师生等级的环境中自学并成为社会改革者。人类学家Jean Lave与教育理论家Etienne Wenger在《情境学习》中提出，学习应被理解为高度协作的社会实践。

10月6日周二
  1. 心理科学协会 APS24

    为什么创造性大脑离不开运动？APS 解析运动与创造力的关联

    美国心理学会（APS）刊文探讨运动为何似乎能激发更强的创造性思维。犹他大学认知与神经科学教授 David Strayer 参与的一项 2025 年研究在步道起点及徒步、背包旅行前后进行测量，发现徒步后创造力有大幅提升。Strayer 认为，日常多任务处理会令心理工作空间超载，而在户外运动可为创造腾出空间，但科学家尚未确定运动促进创造性思维的确切原因。

10月5日周一
  2. PsyPost60

    小鼠研究：多巴胺D2与胰岛素受体协同调控强迫性进食

    一项发表于《分子精神病学》的小鼠研究显示，中央杏仁核内多巴胺D2受体与胰岛素受体常位于同一细胞，二者协同调控强迫性进食。敲除D2受体或仅在该脑区去除D2受体的小鼠，在电击惩罚下仍持续按压杠杆获取甜食；去除D2受体后该脑区胰岛素受体表达下降逾半，胰岛素与多巴胺模拟药物均无法激活胰岛素受体。光遗传学沉默这些神经元使小鼠大量进食高糖高脂食物，激活则减少进食，但阻断胰岛素受体后激活不再抑制暴食。研究为动物模型，不能完全复制人类进食障碍。