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7月20日周一
  1. ACAMH · 儿童与青少年心理健康博客60

    危机照护中,如何让照护者留在房间里

    ACAMH博客刊发Martina Gallo对Pooja Saini教授会议发言的评述,讨论青少年危机照护中家长或照护者的位置。Saini指出,照护者常是第一个应对风险的人,却可能被服务系统视为问题的一部分,甚至被书面或当面归咎。作者认为,当工作人员有时间阅读个人史并据此调整照护方式时,照护可能呈现不同形态;把家庭纳入其中,或有助于青少年留在治疗中,但受限于服务时间压力。

7月13日周一
  1. Greater Good · UC Berkeley60

    如何养育觉得自己能行的孩子:Goff与Thomas谈能力危机

    心理治疗师Sissy Goff与David Thomas在新书《Capable》中提出,许多孩子正面临“能力危机”,即感到自己无法应对交新朋友、参加运动选拔或考驾照等挑战。他们基于30年临床经验指出,焦虑常被家长用逃避和回避应对,而能力感来自练习应对与胜任,信心生于胜任。书中给出五项优势、五项技能与五项策略,包括把失败视为“学习的第一次尝试”,并建议家长向孩子讲述自己的失误经历。

7月9日周四
  1. Greater Good · UC Berkeley72

    孩子可能在家学会霸凌:一位儿童心理学家的分析

    一位儿童心理学家在Greater Good撰文提出,孩子会模仿父母处理冲突的方式,把威胁、操纵、冷落等策略用于同伴关系。文章引用班杜拉1961年“波波玩偶”实验,以及作者本人对幼年暴露于父母间家暴者的追踪研究,称这些人成年后更可能成为亲密关系暴力的施害者与受害者,且学前阶段暴露者风险尤为突出。作者认为,父母以尊重、感谢和团队协作的方式相处,可为孩子示范健康的社交策略。

7月7日周二
  1. Greater Good · UC Berkeley75

    专访:为何受暴女性最终入狱

    记者Justine van der Leun在《Unreasonable Women》中追踪三名女性,探讨家暴、童年创伤、贫困与司法失灵如何把她们推向监狱。她调查称约30%的受访在押女性属于“被定罪幸存者”,并认为真实比例可能被低估;她指出自我防卫法中的“紧迫性”与“理性人”标准难以适用于家暴情境,并提到纽约、俄克拉荷马、伊利诺伊、新泽西及佐治亚等地已通过幸存者司法相关法律。

6月26日周五
6月24日周三
6月18日周四
  1. ACAMH · 儿童与青少年心理健康博客22

    年轻人中的 EBSA:复杂性、压力与放慢节奏的价值

    情绪性拒学(EBSA)很少由单一原因造成,其成因可能横跨儿童、家庭、学校与更广泛的社会政策背景,且常相互重叠。文章指出,依赖警告、出勤合同等施压手段可能加剧儿童焦虑,而惩罚性做法对改善出勤作用有限。分层支持、家校沟通与家长自身状态值得关注;一个支持失学青少年的项目发现,重新建立信任耗时超过六个月,给予这段时间后结果有所改善。

  2. Science of Happiness · 官方节目说明22

    《The Science of Happiness》探讨如何帮孩子和成人发现生活中的惊叹时刻

    加州大学伯克利《The Science of Happiness》播客邀请 PBS Kids 特别节目 Wowsabout! 的创作者 Dorien Davies 和 Halle Stanford,讨论如何帮助孩子和成人保持对世界的惊叹感。节目提出放慢脚步、留意感官与周围声音等练习,并称培养惊叹有助于好奇心、韧性、创造力与归属感。

6月16日周二
  1. Common Sense Media · 数字生活研究与发布20

    Common Sense Media 与 Aura Parents 发布家庭“暑期生存指南”

    Common Sense Media 与 Aura Parents 发布“暑期生存指南”,为家庭提供连续八周由专家挑选的书籍、节目、电影和播客推荐,并同步在 Common Sense Media 应用中更新。Aura Parents 数据显示,6 月至 8 月儿童屏幕时间上升,约三分之一 8 至 17 岁儿童跌出 Aura 数字健康指数的健康区间。

6月12日周五
5月27日周三
  1. ACAMH · 儿童与青少年心理健康博客22

    关系性创伤:为何照护者也是治疗的一部分

    ACAMH博客文章提出,关系性创伤的修复不能只针对儿童,照护者同样需要被支持。文章认为,早期关系中的不安全感会随儿童进入新家庭,而疗愈往往要通过日常关系发生,因此感到被指责或耗竭的照护者难以提供稳定陪伴。作者主张临床关注应转向理解照护者体验,并提醒治疗进展通常缓慢且不均衡。

5月19日周二
5月15日周五
  1. Medicine@Brown · 研究机构报道

    争议走进诊室:发布会后,处方模式出现明显变化

    Brown介绍的一项观察性分析发现:2025年9月白宫发布会后,孕妇急诊对乙酰氨基酚医嘱比依据此前趋势预测的水平低约10%,5—17岁儿童亚叶酸门诊处方高约71%。研究者Michael Barnett认为医生决策也可能受到影响。分析不能证明发布会导致变化,也未评估患者健康结局;本条核机构报道,原论文全文未读。

5月13日周三
  1. ACAMH · 儿童与青少年心理健康博客22

    青少年大脑的社会敏感性、冒险行为及其对实践的启示

    青春期大脑对社会信息高度敏感,既增加压力、冒险与心理健康困难的风险,也支撑学习、身份发展与社会适应。世界卫生组织估计全球10至19岁人群中每七人有一人经历精神障碍。研究显示青少年易受同伴影响,但影响可正可负,取决于所处群体规范;冒险行为还受社会情境、个体差异与青春期激素等因素塑造,因此基于年龄的预期不应取代对个体的理解。

5月12日周二
5月11日周一
  1. ACAMH · 儿童与青少年心理健康博客30

    ACAMH 为心理健康意识周推出青少年心理健康免费资源

    2026 年心理健康意识周(5 月 11–17 日)之际,ACAMH 汇总了面向儿童与青少年心理健康的免费学习资源,包括播客、ACAMH Learn 录播讲座和博客。其播客收听与观看量已超过 100 万次,内容涉及积极体验与心理韧性、抽动与妥瑞氏症、产前物质暴露等主题。ACAMH 还列出旗下三本期刊的开放获取论文,涵盖校园网络干预 StresSOS 的随机对照试验等研究。

5月5日周二
  1. ACAMH · 儿童与青少年心理健康博客72

    从小学升初中如何影响青少年福祉

    ACAMH博客文章梳理了小学升初中的学校过渡对青少年福祉的影响。作者Mason Mi Zhou指出,过渡期学生面临适应新环境、离开旧友、建立新关系和应对新学业标准等挑战,证据多显示过渡本身而非年龄增长是福祉下降的主因,影响可能延续到第二年甚至更久。文章还提到女生、农村背景学生可能受影响更大,并建议支持项目应超越第一年。

4月27日周一
  1. Carlat · 精神心理临床解读60

    Carlat播客:性别肯定照护诉讼与GLP-1抑郁研究更新

    Carlat Psychiatry Podcast在节目中讨论一系列诉讼对性别肯定照护的影响,涉及北卡罗来纳州一例被驳回的医疗过失诉讼,以及纽约州一例陪审团裁定赔偿200万美元的双侧乳房切除案。

    推荐理由:材料为播客节目介绍,未提供诉讼判决书或研究原文;文中个案细节来自节目叙述,非本站独立核实。

4月20日周一
  1. ACAMH · 儿童与青少年心理健康博客22

    ACAMH 专家访谈:Yasmin Ahmadzadeh 谈种族主义的代际影响

    伦敦国王学院研究员 Yasmin Ahmadzadeh 将在 ACAMH 于 2026 年 6 月 9 日举办的免费网络研讨会上,讨论种族主义的代际影响。她与有亲身经历的年轻人合作,通过焦点小组访谈发现,父母与子女经历的种族主义相互影响,呈循环而非单向模式,学校是家长尤为关切的场所。她主张为受影响家庭提供安全分享空间,并让不同群体共同参与反种族主义。

2月12日周四
  1. Science of Happiness · 官方节目说明22

    《The Science of Happiness》播客《爱的科学》第二集:Geena Davis 主持探讨爱如何塑造大脑与关系

    加州大学伯克利《The Science of Happiness》播客推出《爱的科学》系列第二集,由 Geena Davis 主持,探讨伴侣、朋友、家人乃至宠物之爱如何塑造大脑、身体与生活。Gottman 研究所的 Julie 与 John Gottman 基于 50 年、数万对伴侣的研究,提出每日 10 分钟深度交流、留意细微连接信号等维持浪漫关系的方法。

2月5日周四
1月17日周六
1月16日周五
  1. Science Media Centre · 心理相关专家评议

    专家讨论转向研究设计与家庭压力:怎样比较才公平?

    针对2026年1月另一篇Lancet综述,药物流行病学家Ian Douglas强调,服药与未服药孕妇原本就可能不同,研究必须处理这些差异。心理学者Steven Kapp主张关注残障人士现实支持;Grainne McAlonan关注孕妇因公共争议承担的压力。这里收录的是专家解释与价值判断,不是三项独立研究,也不是对9月新论文的即时回应。Douglas披露持有GSK股份并获其研究资助。

10月31日周五
  1. Science of Happiness · 官方节目说明22

    加州大学伯克利《幸福科学》播客:仪式如何维系人与人的联结

    加州大学伯克利《幸福科学》播客探讨亡灵节如何通过仪式强化家庭纽带与文化认同,并追溯其从3000年前传统演变为全球性庆典的历程。亚利桑那州立大学的Michelle Téllez与Mathew Sandoval在节目中讨论了祭坛(ofrenda)等核心元素,以及商业化(如Mattel亡灵节芭比)带来的传统与现代平衡问题。节目还提供了设置意图、创建祭奠空间、融入水火力土元素等实践步骤。

9月24日周三
9月22日周一
  1. National Autistic Society · 公开声明

    自闭症组织担忧:风险言论也可能制造恐惧与污名

    英国National Autistic Society政策负责人Mel Merritt回应美国政府言论,批评未经充分支持的病因叙事可能使孕妇、自闭症人士及家庭感到恐惧,并加重污名。其核心关切是公共沟通对人的影响及社会支持。这是倡议组织的公开立场,不能当成独立药物试验或所有自闭症人士的共同意见。

9月11日周四
  1. Science of Happiness · 官方节目说明22

    照护者跳舞时会发生什么:舞蹈如何帮助照护者恢复精力与情绪

    加州大学伯克利《Science of Happiness》节目探讨舞蹈对照顾者的作用。美国超过6300万人承担照护工作,逾25%报告身心健康不佳;研究显示短时运动可降低皮质醇、调节心率并改善情绪,舞蹈还能激活运动、感觉、情绪、社交和认知等脑系统。行为科学家Özge Ugurlu指出,共同舞动可增进连接,舞蹈有助缓解压力与焦虑、调节神经系统。

8月28日周四
  1. Science of Happiness · 官方节目说明32

    温柔触摸如何建立连接:自我安抚触摸帮助照护者减压

    加州大学伯克利《Science of Happiness》播客探讨自我安抚触摸如何帮助照护者调节压力。心理学家 Michael Banissy 指出,自我拥抱与来自他人的拥抱一样能缓冲皮质醇、帮助身体回到基线;研究者 Aljoscha Dreisoerner 发现 20 秒自我安抚触摸降低压力激素的效果与陌生人拥抱相当。

8月14日周四
  1. Springer Nature期刊历史署名

    2025年综述提出风险警示:观察到关联,因果仍有争议

    Prada等以Navigation Guide方法汇总46项研究,认为证据支持孕期对乙酰氨基酚暴露与神经发育障碍之间存在关联,并主张谨慎使用。它采用定性综合,对研究质量的判断与后来的综述不同;观察性证据不能确立因果。Baccarelli披露曾担任相关原告诉讼专家证人,披露本身不意味着研究无效。

3月13日周四
  1. Science of Happiness · 官方节目说明22

    音乐如何抚慰与疗愈我们:摇篮曲的科学

    加州大学伯克利《Science of Happiness》节目探讨摇篮曲的疗愈作用。神经科学家Daniel Levitin指出,音乐是情绪的天然调节器,摇篮曲跨文化地具有轻柔、缓慢、下行等共同特征,能激活副交感神经、降低皮质醇,帮助照护者与婴儿放松并增进依恋。

1月16日周四
  1. Science of Happiness · 官方节目说明22

    敬畏如何帮助照护者应对生活挑战

    加州大学伯克利心理学家Dacher Keltner指出,敬畏能改变心态、减少自我关注并加深与他人的联结,对照护者尤其有价值。研究显示,跨144种文化的150万段视频中,敬畏表情与敬畏时刻的关联达75%;Virginia Sturm发现“敬畏漫步”能让人感到更连接他人,并提升同情、钦佩与感激。成人可通过带孩子接触自然、音乐和纪录片来培养儿童的敬畏感。

12月20日周五
10月24日周四
  1. Science of Happiness · 官方节目说明30

    《幸福科学》播客:亡灵节仪式如何帮助我们面对悲伤

    加州大学伯克利《幸福科学》播客探讨亡灵节如何通过仪式帮助人们处理悲伤。亚利桑那州立大学墨西哥裔美国人研究副教授 Michelle Telléz 讲述自己20岁丧父后通过社区学习搭建祭坛、以食物和照片纪念亲人,将哀悼与庆祝并置。同校副教授 Mathew Sandoval 指出,这一约3000年历史的传统融合原住民、欧洲天主教与非洲等多元文化根源,正成为21世纪的全球现象。

4月21日周日
  1. PubMed · 原论文摘要索引

    2024年研究背景:照护与心理健康关联存在处境差异

    2024年研究使用CHARLS 2011、2013、2018三波数据,纳入13377人;摘要报告成年子女照护与较差心理健康有关联,结果因照护类型、城乡和就业处境而异。13377为总体样本,不是独生子女专门样本。仅读摘要、全文未取得,不能据此断言因果、诊断帖子人物或认为照护必然导致心理问题。

12月7日周四
  1. Science of Happiness · 官方节目说明22

    难以与人连接时,试试保持好奇(The Science of Happiness 播客)

    加州大学伯克利《The Science of Happiness》播客中,旧金山心脏病医生 Stephanie Hsiao 尝试用“深度好奇”练习应对儿子神经多样性带来的育儿困境,借此检视自己对育儿的预设、发现儿子的优势与兴趣。好奇专家 Scott Shigeoka 在节目中区分了浅层好奇与深度好奇,并说明后者如何帮助人们与他人建立更牢固的连接。

2月16日周四
  1. Science of Happiness · 官方节目说明40

    为什么我们需要“连接感提醒”?《幸福科学》播客实践

    《幸福科学》播客中,自称“狂热外向者”的记者Mónica Guzmán尝试“连接感提醒”练习,通过在家中摆放更多家庭照片、重新布置客厅等细微改动,感到一天中的状态明显不同。临床心理学家Tegan Cruwys在节目中谈到,连接感会对心理健康产生重要影响。