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10月21日周三
  1. Psyche22

    母亲坚信CIA监视她,八岁儿子替她给阿尔·帕西诺写信

    一位母亲坚信同事是CIA派来监视她的特工,让八岁的儿子代笔给阿尔·帕西诺等名人写信求助。儿子发现,母亲口述时思绪混乱如杂音,但把内容落到纸上后,其中的偏执便显出一种内在连贯。他据此认为,母亲往往要等文字写出来才真正明白自己所想,而读信的时刻也是两人最深的连接。

10月20日周二
10月18日周日
10月17日周六
10月15日周四
  1. Greater Good · UC Berkeley22

    临床心理学家 Lindsay Gibson 谈如何培养情感成熟的孩子

    临床心理学家 Lindsay Gibson 在新书《How to Raise an Emotionally Mature Child》中指出,情感成熟通过深度情感联结发展,始于父母和主要照料者。她认为,情感成熟让人能思考并预见后果、从过往经验中学习,而缺乏它的青少年更易感到孤独、对生活满意度更低。她建议父母放慢节奏、把孩子当作真实的人认真对待,并区分青少年正常的探索行为与对抗。

10月13日周二
10月11日周日
10月10日周六
10月5日周一
  1. Esther Perel · 公开作者文章12

    Esther Perel《Where Should We Begin?》:她毫无边界,他筑起高墙

    Esther Perel 在播客《Where Should We Begin?》的一期节目中,面对一对沟通风格对立的伴侣:她毫无边界,他则把自己封闭起来,两人风格冲突让对话一开始就充满张力,Esther 甚至加入了愤怒声音的合唱。她意识到,这场只有三人的会谈还需要至少三把椅子,留给始终在婚姻背景中发声的姻亲。

10月4日周日
10月2日周五
9月30日周三
  1. Psyche42

    全职爷爷:一位生态学家外公的照护实践与观察

    一位生态学家在孙女出生后承诺成为“全职爷爷”,每周照护两天,三年来换了686次尿布和拉拉裤,并带她逛公园、观鸟、看松鼠。他提出,全职爷爷除承担日常照护外,还须追问自己能带来什么独特贡献;他的方式是让孙女沉浸于绿意世界,同时借她的注意力重新学会以新鲜的好奇看世界。

9月28日周一
  1. Esther Perel · 公开作者文章22

    Esther Perel 谈前夫的 AI 女友与孩子如何理解真实

    据公开节目介绍,一位结束了十五年婚姻的女性向 Esther Perel 求助:前夫与 AI 伴侣的恋情进入家庭生活,孩子们开始困惑于什么是真实。她希望帮助孩子理解现实,同时不否定他们的感受,也不让他们在父母之间选边。这里概述的是节目中的个案介绍,本站未收听音频,不能据此推断 AI 伴侣对所有家庭的影响。

9月27日周日
9月26日周六
9月14日周一
  1. Esther Perel · 公开作者文章20

    Esther Perel 探讨:背叛可以发生多少次?

    据公开节目介绍,一对夫妻在孩子出生后与丈夫的母亲决裂,并向 Esther Perel 寻求关系修复。介绍称,这次谈话涉及伴侣关系与原生家庭中的背叛经历、羞耻与责任,以及造成伤害后的修复。这是匿名个案的节目介绍,本站未收听音频,不能据此推断普遍关系规律或干预效果。

9月3日周四
8月13日周四
7月13日周一
  1. Greater Good · UC Berkeley60

    如何养育觉得自己能行的孩子:Goff与Thomas谈能力危机

    心理治疗师Sissy Goff与David Thomas在新书《Capable》中提出,许多孩子正面临“能力危机”,即感到自己无法应对交新朋友、参加运动选拔或考驾照等挑战。他们基于30年临床经验指出,焦虑常被家长用逃避和回避应对,而能力感来自练习应对与胜任,信心生于胜任。书中给出五项优势、五项技能与五项策略,包括把失败视为“学习的第一次尝试”,并建议家长向孩子讲述自己的失误经历。

2月12日周四
  1. Science of Happiness · 官方节目说明22

    《The Science of Happiness》播客《爱的科学》第二集:Geena Davis 主持探讨爱如何塑造大脑与关系

    加州大学伯克利《The Science of Happiness》播客推出《爱的科学》系列第二集,由 Geena Davis 主持,探讨伴侣、朋友、家人乃至宠物之爱如何塑造大脑、身体与生活。Gottman 研究所的 Julie 与 John Gottman 基于 50 年、数万对伴侣的研究,提出每日 10 分钟深度交流、留意细微连接信号等维持浪漫关系的方法。

2月5日周四
2月16日周四
  1. Science of Happiness · 官方节目说明40

    为什么我们需要“连接感提醒”?《幸福科学》播客实践

    《幸福科学》播客中,自称“狂热外向者”的记者Mónica Guzmán尝试“连接感提醒”练习,通过在家中摆放更多家庭照片、重新布置客厅等细微改动,感到一天中的状态明显不同。临床心理学家Tegan Cruwys在节目中谈到,连接感会对心理健康产生重要影响。