母亲坚信CIA监视她,八岁儿子替她给阿尔·帕西诺写信
一位母亲坚信同事是CIA派来监视她的特工,让八岁的儿子代笔给阿尔·帕西诺等名人写信求助。儿子发现,母亲口述时思绪混乱如杂音,但把内容落到纸上后,其中的偏执便显出一种内在连贯。他据此认为,母亲往往要等文字写出来才真正明白自己所想,而读信的时刻也是两人最深的连接。
一位母亲坚信同事是CIA派来监视她的特工,让八岁的儿子代笔给阿尔·帕西诺等名人写信求助。儿子发现,母亲口述时思绪混乱如杂音,但把内容落到纸上后,其中的偏执便显出一种内在连贯。他据此认为,母亲往往要等文字写出来才真正明白自己所想,而读信的时刻也是两人最深的连接。
Esther Perel 在一通匿名咨询电话中回应一位结婚数十年的男性:他与妻子的亲密与联结几乎消失,渴望触碰却孤独,纠结是否为年幼女儿维持家庭而失去自我。Perel 没有替他回答去留,而是把问题转向他需要什么才能感到活着、忠于自己。
向阳而生在探亲安排的讨论中建议表达自己的疲惫与需要,并与伴侣讨论分担。
賴婉琪透過38個深度訪談,了解2019年起香港大規模移民潮中帶著寵物搬遷到英國的港人,跨物種家庭如何「做照顧」。訪談記錄了動物移民與性別、照顧倫理、文化適應及醫療資源等多重面向的交織。
发脾气和情绪爆发既自然又让父母无比沮丧。每当父母给予自己的平静,孩子就在练习有朝一日将独自使用的调节技能。以下是具体做法。
当我们选择真实而非归属时,朋友和家人往往会因为我们走自己的路而惩罚我们。新研究显示,我们的圈子可能会因独立而对我们评判得多么严厉。
黛安娜的成长记录认为,各自探亲可以协商,不宜相互强迫;涉及住所的调整也需要商量。
临床心理学家 Lindsay Gibson 在新书《How to Raise an Emotionally Mature Child》中指出,情感成熟通过深度情感联结发展,始于父母和主要照料者。她认为,情感成熟让人能思考并预见后果、从过往经验中学习,而缺乏它的青少年更易感到孤独、对生活满意度更低。她建议父母放慢节奏、把孩子当作真实的人认真对待,并区分青少年正常的探索行为与对抗。
欸哎在假期探亲讨论中提出,可以接受分开探亲。
Esther Perel 在播客《Where Should We Begin?》的一期节目中,面对一对沟通风格对立的伴侣:她毫无边界,他则把自己封闭起来,两人风格冲突让对话一开始就充满张力,Esther 甚至加入了愤怒声音的合唱。她意识到,这场只有三人的会谈还需要至少三把椅子,留给始终在婚姻背景中发声的姻亲。
治疗师Ahou Line分享了她自生下第二个孩子以来,在育儿方面以及关于自身所领悟到的四个最大教训。
虽然我们无法改变孩子的感受,但我们可以改变自己如何回应他们的感受,而非回应他们的行为。以下就是为什么这能带来如此大的不同,以及如何做好这件事。
一位生态学家在孙女出生后承诺成为“全职爷爷”,每周照护两天,三年来换了686次尿布和拉拉裤,并带她逛公园、观鸟、看松鼠。他提出,全职爷爷除承担日常照护外,还须追问自己能带来什么独特贡献;他的方式是让孙女沉浸于绿意世界,同时借她的注意力重新学会以新鲜的好奇看世界。
疏远的原因有很多,包括背叛、谎言、虐待,以及信念与期望的冲突。有时,和解或许无法实现。但在可以和解的情况下,这些建议会有所帮助。
据公开节目介绍,一位结束了十五年婚姻的女性向 Esther Perel 求助:前夫与 AI 伴侣的恋情进入家庭生活,孩子们开始困惑于什么是真实。她希望帮助孩子理解现实,同时不否定他们的感受,也不让他们在父母之间选边。这里概述的是节目中的个案介绍,本站未收听音频,不能据此推断 AI 伴侣对所有家庭的影响。
Daniel Swift 在 Aeon 讨论父职与创造力,借诗人经历反思“照料家庭必然妨碍创作”的惯常叙事。文章提出另一种观察角度,但个别创作者的经历不能证明养育必然提高创造力。
舟舞在假期探亲讨论中反对由一方独自承担负担。
据公开节目介绍,一对夫妻在孩子出生后与丈夫的母亲决裂,并向 Esther Perel 寻求关系修复。介绍称,这次谈话涉及伴侣关系与原生家庭中的背叛经历、羞耻与责任,以及造成伤害后的修复。这是匿名个案的节目介绍,本站未收听音频,不能据此推断普遍关系规律或干预效果。
Greater Good 刊文回应四个养育青少年的常见困惑,答案来自多位心理学研究者。文章引述 Ellen Galinsky 对一千多名青少年的研究,称青少年希望成人理解其发展。
加州大学伯克利 Greater Good 刊出对文集《Living, Together: Reimagining Community in the Age of Disconnection》主编 Samantha Paige Rosen 的访谈,该书由 Beacon Press 出版。
心理治疗师Sissy Goff与David Thomas在新书《Capable》中提出,许多孩子正面临“能力危机”,即感到自己无法应对交新朋友、参加运动选拔或考驾照等挑战。他们基于30年临床经验指出,焦虑常被家长用逃避和回避应对,而能力感来自练习应对与胜任,信心生于胜任。书中给出五项优势、五项技能与五项策略,包括把失败视为“学习的第一次尝试”,并建议家长向孩子讲述自己的失误经历。
加州大学伯克利《The Science of Happiness》播客推出《爱的科学》系列第二集,由 Geena Davis 主持,探讨伴侣、朋友、家人乃至宠物之爱如何塑造大脑、身体与生活。Gottman 研究所的 Julie 与 John Gottman 基于 50 年、数万对伴侣的研究,提出每日 10 分钟深度交流、留意细微连接信号等维持浪漫关系的方法。
加州大学伯克利《The Science of Happiness》播客推出特别系列《The Science of Love》,由 Geena Davis 主持,第一集探讨爱如何跨越亲子、友谊、浪漫关系及社区联结,对大脑、身体乃至微生物组产生可测量的影响。
《幸福科学》播客中,自称“狂热外向者”的记者Mónica Guzmán尝试“连接感提醒”练习,通过在家中摆放更多家庭照片、重新布置客厅等细微改动,感到一天中的状态明显不同。临床心理学家Tegan Cruwys在节目中谈到,连接感会对心理健康产生重要影响。