如何与意见相左的人交谈:俄克拉荷马州民主党参议员谈跨越政治分歧(The Science of Happiness 播客)
加州大学伯克利《The Science of Happiness》播客探讨如何与意见相左者进行有成效的对话。俄克拉荷马州民主党参议员 Jo Anna Dossett 讲述她在保守州以积极倾听和自我关怀与共和党同僚弥合分歧,政治学教授 Lilliana Mason 则指出个人与政治身份界限模糊,情感与社会层面的连接比只谈事实更有助于对话。
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加州大学伯克利《The Science of Happiness》播客探讨如何与意见相左者进行有成效的对话。俄克拉荷马州民主党参议员 Jo Anna Dossett 讲述她在保守州以积极倾听和自我关怀与共和党同僚弥合分歧,政治学教授 Lilliana Mason 则指出个人与政治身份界限模糊,情感与社会层面的连接比只谈事实更有助于对话。
加州大学伯克利《The Science of Happiness》播客中,旧金山心脏病医生 Stephanie Hsiao 尝试用“深度好奇”练习应对儿子神经多样性带来的育儿困境,借此检视自己对育儿的预设、发现儿子的优势与兴趣。好奇专家 Scott Shigeoka 在节目中区分了浅层好奇与深度好奇,并说明后者如何帮助人们与他人建立更牢固的连接。
在父母于2021年相继去世后,湾区说唱歌手 Rexx Life Raj 将悲痛写入专辑《The Blue Hour》,并在巡演中与同样经历丧亲的粉丝建立联结。圣克拉拉大学助理教授 Hooria Jazaieri 在节目中解释,同情心是关注已存在的痛苦,需要愿意去分享、倾听和陪伴。
加州大学伯克利《The Science of Happiness》播客邀请记者兼作家 Gretchen Rubin,探讨如何通过五种感官获得愉悦。Rubin 在得知自己失明风险较高后,重新意识到自己一直忽视的感官体验,并开始研究气味如何触发美好记忆、触觉如何刺激迷走神经等感官与幸福感之间的科学联系。她的新书《Life in Five Senses》记录了这段探索。
加州大学伯克利《幸福的科学》播客推出“气候、希望与科学”特别系列,首期邀请作家兼活动家 Rebecca Solnit 与主持人 Dacher Keltner 探讨如何在不陷入绝望的情况下保持希望,气候科学家 Patrick Gonzalez 则说明气候希望为何有科学依据。该系列聚焦环境福祉与个人福祉的交汇,后续节目将于 4 月 27 日和 3 月 11 日上线。
加州大学伯克利《The Science of Happiness》播客本期邀请科学家 Temple Grandin,她因自闭症在高中遭霸凌与社交孤立,后将自身成功部分归因于所建立的支持网络。临床心理学家 Tegan Cruwyis 在节目中讨论社会连接与孤独、慢性隔离对健康的影响,指出社会孤立与失智症、心血管疾病、癌症等更高风险相关。
莱顿青年学院要求成员用一分钟视频介绍即将开展的研究项目,且只能使用所获“创意手提箱”中的乐高积木作为工具。Eiko Fried据此拍摄视频,介绍其由欧洲研究理事会资助、为期五年、旨在构建抑郁症个性化早期预警系统的研究项目。