观点与讨论 最新动态

Psychology Today@PsychToday· 19:00AI 评分1313

吸引力或许能打开一扇门，但长久的爱建立在尊重、共同方向和情感深度之上。这就是为什么放慢脚步、审慎选择比单纯的化学反应更重要。

Psychology Today@PsychToday· 19:00AI 评分2222

许多人以为性经验越多，关系就越好。但就持久的爱情而言，信任、情感联结和共同价值观等品质，可能比单纯的性技巧更重要。

Psychology Today@PsychToday· 19:00AI 评分1111

“下嫁”并不是说和不如自己好看或成功的人约会；这样的关系其实可以很兴旺。但浪费你时间和精力的伴侣，绝对配不上你。

Psychology Today@PsychToday· 19:00AI 评分2020

“最幸福的人未必是那些找到了人生宏大目标的人。他们是那些通过带给自己喜悦的活动，找到了与他人建立有意义联结方式的人。”

Eiko Fried 在莱顿大学发表就职演讲：呼吁以系统科学重构心理健康研究

Eiko Fried 于 10 月 5 日在莱顿大学发表就职演讲，指出全球精神障碍负担的减轻进展有限，现行诊断系统是主要瓶颈。他提出三项改进方向：明确分类目标并为特定用途构建诊断地图、纳入有亲身经历者等更多利益相关方、保留社会经济地位与失业等社会环境信息。他主张心理健康问题“自始至终都是系统”，应研究其背后的生物心理社会过程，而非聚焦抑郁、精神分裂症等标签。

Steven Pinker@sapinker· 12:45AI 评分00

对进步的批判，第一部分：反抗现代性 https://open.substack.com/pub/humanprogressnewsletter/p/critiques-of-progress-pt-1-the-revolt?r=17uk7&utm_campaign=post&utm_medium=email

Psychology Today@PsychToday· 12:45AI 评分3232

你可以待人温暖、受人喜欢，却仍在每个场合都觉得自己是局外人。以下是童年情感忽视如何促成这种感受——以及什么可能帮助你走出来，作者 @jwebbphd https://www.psychologytoday.com/us/blog/childhood-emotional-neglect/202610/a-secret-cause-and-cure-for-social-anxiety

Psychology Today@PsychToday· 06:30AI 评分1212

七宗罪与七美德是探讨善恶的悠久方式。探索这些特质能帮助每个人更好地了解自己。

Steven Pinker@sapinker· 00:15AI 评分2222

语言学家 John McWhorter 撰文分析特朗普脏话增多的现象，以及他仍回避的禁忌词。Steven Pinker 表示两人都研究过脏话的语言学与心理语言学，McWhorter 著有《Nine Nasty Words》，Pinker 在《The Stuff of Thought》中写过相关章节。两人下月将在费城 FIRE 会议上展示各自的分析。

Psychology Today@PsychToday· 00:15AI 评分1515

当你特意去帮助某人时，你不仅仅是在提供实际的帮助——你是在告诉他们：“你对我很重要。”以下是为什么这如此有意义。

Psychology Today@PsychToday· 00:15AI 评分2424

良好的性生活有益健康。研究表明，延长你的性生活年限——即你的“性寿命”（sexspan）——对福祉很重要。

American Psychological Association@APA· 00:15AI 评分2323

AI 可以帮助学生完成作业。但它是否在帮助他们学习？Nicole Barnes 博士解释了为什么任务表现更好并不总意味着理解已经形成。探索 APA 关于儿童使用教育技术学习的报告。https://at.apa.org/yp6

Xanthe Hunt：心理健康研究中的“宽容不对称”是结构性问题

心理健康研究重视亲身经历，但有精神疾病的研究者常发现自己的经历被视为职业负担。Xanthe Hunt结合自身双重身份提出，这种“宽容不对称”是领域必须解决的结构性问题。

Daily Nous 哲学链接集锦：AI 与创造力、学术哲学游戏与阅读工具

Daily Nous 的 Mini-Heap 汇总了哲学界近期网络链接：Jordan MacKenzie 论证对 AI 接管人类创造与关怀活动的负面判断是合理的，Alexander Douglas 提出“能动性只是内部命令幻觉”并追问没有能动性神话的生活会怎样。

为什么分手后走出来会让你成为更好的人

哲学家Agnes Callard在《Aspiration: The Agency of Becoming》（2018）中提出，走出失恋是一种"渴望"过程：人通过持续做出仿佛已认同新价值的行为，逐步真正理解并认同它。作者据此主张，走出失恋并非被动等待时间治愈，而是需要主动重新定向注意力、获取新能量的艰难工作。

Psychology Today@PsychToday· 18:15AI 评分2121

研究表明，我们与自己对话的方式直接影响大脑功能。但即使是消极的自我对话，只要管理得当，也能对我们有些好处。以下是如何让它开始为你所用。

Psychology Today@PsychToday· 18:15AI 评分00

最满意、最投入的伴侣明白，他们的联结不是建立在重大事件上，而是在封存彼此纽带的日常微小瞬间中建立的。

社交媒体与精神病：朋友、敌人还是介于两者之间？

Gabriel Arantes Tiraboschi 评述 Cipriani 等人（2026）的系统综述，该综述汇总 2010 年以来 14 项研究、共 1957 名参与者，探讨社交媒体使用与精神分裂症及其他精神病性障碍症状严重程度的关系。综述认为社交媒体并非天然有害，未加重精神病性症状，且常与更好的心理社会功能及短期偏执减少相关，但多数研究为横断面设计、偏倚风险中到高。

Steven Pinker@sapinker· 12:00AI 评分00

人口下降是真的。逆转也是真的。富有洞见且原创的分析，来自 @fabricegrinda https://fabricegrinda.com/population-decline-is-real-so-is-the-reversal/

Psychology Today@PsychToday· 12:00AI 评分2222

微观管理的领导者往往被员工视为无知或专横——但很多时候，这种行为是由焦虑或不安全感驱动的，而非傲慢。你是否可能对团队管理过度？这个测试可以帮你找到答案。https://www.psychologytoday.com/us/tests/career/micromanager-test