自我与意义 最新动态

斯坦福长寿中心主任卡斯滕森谈长寿社会

斯坦福长寿中心创始主任劳拉·卡斯滕森在访谈中表示，该中心的目标不是延长寿命，而是应对20世纪寿命近乎翻倍后社会如何适应这一现实。她认为长寿不等于衰老，其影响贯穿人生各阶段，并提到新加坡女皇镇健康区正把代际互动与长期健康原则纳入社区设计。她给美国落实“新生活地图”原则打C-，并指出长寿领域投资多集中于个人延寿，面向“活得更好”的慈善投入不足。

麻省理工学院教授 Christine Walley 的钢铁厂工人历史分享项目

麻省理工学院人类学项目负责人 Christine Walley 发起“东南芝加哥档案与叙事项目”，与东南芝加哥历史学会合作，在线展示逾1100件当地博物馆藏品，用物件讲述钢铁工人及其家庭的历史。该项目获麻省理工学院、美国国家人文基金会等支持，其父亲曾在 Wisconsin Steel 工作，工厂于1980年关闭。

如何与青少年相处：四位心理学家的问答

Greater Good 刊文回应四个养育青少年的常见困惑，答案来自多位心理学研究者。文章引述 Ellen Galinsky 对一千多名青少年的研究，称青少年希望成人理解其发展。

Greater Good 发布 2026 年 9 月幸福与连接日历

Greater Good 与 US Chamber of Connection 合作推出 2026 年 9 月幸福与连接日历，以逐日指南形式提供提升生活状态与连接感的建议，并希望读者借此邀请他人获得归属感。日历可点击查看，若在 Chrome 浏览器中无法打开链接，可按提示排查或换用其他浏览器。

忙碌也可能感到无聊：APA谈工作中的挑战与意义

APA《Monitor》9月1日专题介绍工作中的持续无聊：缺少挑战、自主性、任务变化和成长机会，可能让人即便很忙仍感到疏离。文章强调工作设计，不把问题简单归结为员工不努力。其引用的一项芬兰研究仅涉及125名公共部门工作人员，观察到无聊程度与夜间心率变异性的关联。这是专题报道与既有研究的综合，不是10月新临床试验；关联不能证明无聊致病，也不能据此诊断个人。

从 Lindsay Clancy 案看精神病辩护：John Sadler 主张废除“疯狂 vs 邪恶”二分

在 Lindsay Clancy 案陪审团审议期间，精神科医生 John Sadler 在 2024 年著作《Vice and Psychiatric Diagnosis》中主张，精神病辩护（NGRI）只在以报应为目的的刑罚体系中才有存在必要。他认为行为是环境、个人史与生物禀赋复杂交互的产物，若刑事司法转向非惩罚性康复，精神疾病状态只影响如何康复，而不影响是否有罪裁决。作者称这一设想目前仍属愿景。

从 Rensin 的《Over the Borderline》看边缘型人格障碍与“分裂”概念的混淆

Awais Aftab 在评论 Rensin 2026 年 7 月 31 日发表于 The Lamp 的 Laura Delano 长篇特写《Over the Borderline》时指出，Rensin 称边缘型人格障碍“并不真正存在”，但其对“分裂”的质疑并不成立。

《The Science of Happiness》探讨：和陌生人交谈为何对你有益

加州大学伯克利《The Science of Happiness》播客指出，人们常因担心被拒绝或尴尬而回避与陌生人交谈，但研究显示，即便是短暂对话也能提升幸福感与连接感。节目中，害羞的社区组织者 Chris Fujinaka Hein 尝试在公共交通上主动搭话，芝加哥大学布斯商学院行为科学家 Nicholas Epley 则解释了如何克服社交拒绝恐惧。

Adam Grant@AdamMGrant· 00:27AI 评分2323

从长远来看，遏制作弊的最佳方式不是监考论文和口试。而是培养道德指南针。 诚信的核心在于认识到目的不能为手段辩护。 我们取得什么成就定义了我们的成功。我们如何取得成就决定了我们的品格。 https://www.nytimes.com/2026/08/26/opinion/students-cheating-ai.html?unlocked_article_code=1.8VA.Ir9l.c8EUWdDWKecS&smid=url-share

让人成为鼓舞人心的领导者，需要哪三种品质？

心理学家通过对比西南航空1380航班机长Tammie Jo Shults与协和号邮轮船长Francesco Schettino的危机应对，提出鼓舞人心的领导力由三个普遍因素构成：作为愿景者如何看待世界、作为榜样如何存在于世界、作为导师如何与世界互动。作者称对全球数万人的调查显示，这三个维度在不同国家都被提及，分别对应人对意义、保护与归属的基本需求。

艺术对大脑有什么作用？心理生物学家 Daisy Fancourt 谈情绪调节与长期福祉

心理生物学家 Daisy Fancourt 在 Hidden Brain 节目中讨论艺术参与如何帮助调节情绪、建立韧性并支持长期福祉，并分享把创造力带入日常生活的实用方法。同系列 Hidden Brain+ 节目《The Healing Arts》中，她谈到艺术正如何被纳入医疗照护，以及这些干预如何影响患者结果。

Association for Psychological Science@PsychScience· 21:00AI 评分1818

APS终身成就奖得主回顾了他们的职业生涯，并在巴塞罗那举行的我们的年会上分享了重要经验。

情欲反移情披露与"as-if"关系的崩塌：对Barsness与Strawn案例的讨论

心理治疗师Catherine Jensen在讨论中质疑Roy Barsness向年轻女性患者披露情欲感受的做法，认为治疗师应像父母一样将此类感受保持在"as-if"领域，以维护患者的探索空间。她引用Gabbard和Slavin指出，不披露情欲感受才能让患者安全地展开幻想，而Barsness与Strawn虽主张披露可肯定患者成年性欲，却未讨论其无意识动机及在强烈俄狄浦斯移情中的潜在负面后果。

Adam Grant@AdamMGrant· 01:50AI 评分4747

我们浪费了太多自由时间，为没有工作而愧疚。 每7个乐趣与放松的时刻中，就有1个人们会因为自己不够“高效”而感到糟糕——剥夺了自己的快乐与恢复。 闲暇不是缺陷。它是美好生活的一个特征。

维滕新书《想象一下》：想象如何帮我们也能害我们

加州大学伯克利分校Greater Good刊文介绍Arthur C. Clarke人类想象力研究中心研究主任Cassandra Vieten的新书《Imagine That》，书中提出想象是模拟现实并超越已知的基础能力，分模拟型与生成型两类，前者主要涉及默认模式网络，后者需跳出该网络限制。

与伴侣比较并非全是坏事：一项超1100人调查

一项针对1100多名美国成年人的调查发现，人们平均每天会多次将自己与伴侣比较，比较类型不同，相关人群也不同。基于能力的比较（谁更擅长某事）在更年轻、自尊较低、关系较短且满意度较低的人中更常见；基于观点的比较（评判与态度）则在关系更长、更满意的人中更常见。研究者指出，伴侣比较可帮助评估关系、校准行为和做决定，但同性别男性伴侣的比较结果仅来自37人，需谨慎看待。

弗洛伊德与可卡因：一段被误读的历史细节

精神科医生兼作者 Awais Aftab 梳理弗洛伊德使用可卡因的历史细节：他在可卡因医学用途尚未明确时就自行实验，曾先于 Koller 看出其局部麻醉潜力却未跟进，还用可卡因治疗一位好友的吗啡成瘾，初期有效、后来酿成灾难。Aftab 也提到弗洛伊德将可卡因用于自我实验和缓解抑郁，称其为"神奇物质"，并追问这段经历与精神分析的关系。

八种让夏日延续的趣味方式

伯克利《Greater Good》介绍八种延续夏日愉悦的低成本方式，包括听现场音乐、亲近水域、仰望夜空、户外共餐、让孩子进行冒险性户外玩耍以及观看体育比赛。文章援引研究称，集体欢腾、蓝色空间、夜空联结指数、与他人共餐、冒险性玩耍和观看现场赛事分别与幸福感、恢复感、减压等结果相关。

《The Science of Happiness》探讨去哪里寻找快乐：诗人 Ross Gay 与心理学家 Philip Watkins 谈连接与感恩

加州大学伯克利《The Science of Happiness》播客本期讨论如何感受到更多快乐。诗人 Ross Gay 认为快乐源于与他人、他物的连接与关注，并分享 Bloomington Community Orchard 的社区项目经历；心理学家 Philip Watkins 解释感恩如何放大快乐。节目给出留意连接、无目的地相聚、关注小事、分享快乐、回味美好和带着感恩反思等练习。

六年级学生与老人共同学习，研究称代际互动或有益健康

加拿大萨斯卡通一项名为iGen的代际项目让六年级学生全年在长期护理中心与老人一起活动，研究对25名学生、3位老人和8名护理人员连续10个上学日及6月再次调查。结果显示，人们并未整体变得更幸福、健康或更善良，但在互动更有意义的日子里，他们当天感觉更好、更联结、更健康也更友善，代际互动的益处似乎比同龄互动更明显，且项目后期关联更强。